问个非常小白的问题

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脚本怎么安装。
我看到论坛里大神说

脚本安装通常有2种方法,一种是按某个脚本的说明直接把zip内文件解压缩后拷贝到相应文件夹;另一种则是.用脚本管理器安装(旧管理器叫ScriptManager,新管理器叫PluginManager)打包好的spk文件,注意spk文件不能放在中文文件夹内,否则脚本管理器无法识别.

我下载的几个脚本里面的说明是英文的。无力。
第二种完全不会。

求指教。